.jpg "چرا بهتر است گاهی «عقب عقب» راه بروید؟")
تحقیقات جدید نشان می دهند که پیاده روی معکوس فقط برای عضلات مفید نیست، بلکه عملکرد شناختی را نیز تقویت می کند.کلانشهر: یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ نشان داد که افرادی که هفته ای ۳ تا ۴ بار و به ...
سریع راه می روید یا هنگام پیاده روی تعادل ندارید؟حقایقی درباره شما که مدل راه رفتنتان آن ها را فاش می کند
مدل راه رفتن، وضعیت بدنی و سرعت شما ممکن است سرنخ هایی را درباره سلامت شما بیان کند.کلانشهر: پیاده روی یک فرآیند پیچیده است و از سر تا انگشتان پا، همچنین چندین قسمت از مغز شما را درگیر می کند.
پیاده ...
به گفته محققان سوئیسی، این دستگاه با تحریک ناحیهای از نخاع که عضلات تنه و پا را فعال میکند، کار میکند و به قدری اثربخش بوده است که بیماران تنها یک روز پس از فعال کردن آن توانستند بایستند و ...